“Wenn wir innehalten, werden wir wesentlich.“

Der Ursprung, mein Weg

Menschen und ihre Geschichten liegen mir am Herzen. Ich nehme mir schon immer gern Zeit für Gespräche, um den roten Lebens­faden darin zu ent­decken und zwischen den Zeilen das Wesen hinter den Dingen zu erkennen. Mein Fein­gespür, die Essenz her­aus­zulesen und Aus­sagen auf den Punkt zu bringen, habe ich mir sicher­lich auch aus meiner lang­jährigen beruf­lichen Tätigkeit in Kom­muni­kation und Marke­ting mitge­nom­men. Besonders faszi­niert haben mich immer jene Menschen, die sich aus ihrer Familien­ge­schichte erhoben haben und selbst­be­stimmt, manch­mal auch un­kon­ven­tionell ihren eigenen Weg ge­gangen sind. Viel­leicht mit­unter ein Grund, wa­rum mir das Bild mit dem Zitat „Create your own path to success, don´t just follow others“ welches in mei­nem Kinder­zimmer hing, in Erin­ne­rung ge­blieben ist und sich auch in meinem eigenen Lebens­weg wider­spiegelt.

Wie viel Kraft darin liegt, durch eigenes bewusstes Ver­halten einen wesent­lichen Bei­trag zu einer nach­haltigen Gesell­schaft leisten zu kön­nen, habe ich in meiner Marke­ting­tätig­keit für die Achleitner Biohof GmbH sowie meiner Sales-Tätig­keit für die Göttin des Glücks GmbH erfahren. Des­halb ver­binde ich meine Bewusst­seins­arbeit als Yoga- und Atem­trainerin gerne mit Im­pulsen für öko­faires Wirt­schaften und nach­haltige Lebens­konzepte.

Veränderung beginnt immer bei dir selbst. Mich be­geistert, wie viel Potenzial in jedem Einzelnen liegt, sich selbst zu er­mäch­tigen und sein Leben freud- und lust­voll sowie gesund und vital zu gestalten.

Das Vertrauen in die eigenen Selbst­hei­lungs­kräfte und in die uns inne­wohnende Kraft, aus uns heraus ge­stalten und schöpfen zu kön­nen ver­danke ich meiner Mutter. Dank ihr bin ich seit jeher mit Energie­arbeit und alter­nativen Heil­me­thoden auf­ge­wachsen. Sich SELBST be­wusst zu werden, eigene Res­sourcen zu akti­vieren und der inneren Stimme intuitiv zu folgen – das ist mir in meiner Arbeit essenziell. Sich durch regel­mäßiges Inne­halten, auf das aus­richten, was dir WESEN­tlich ist – dies ermög­lichen dir meine Angebote.

Wie wertvoll positive Feed­back­prozesse, Talente­förde­rung und Stärken­fokus zudem sein können, erlebe ich in der Inno­viduum GmbH, bei der ich als frühere Mitgründerin heute als Trainerin und Coach für Potenzial­entfaltung mitwirke.

Meine Yoga- & Atemarbeit

„Durch Yoga bringen wir Bewegung in unseren Körper, durch den Atem schaffen wir die Verbindung zu Herz und Seele und durch Meditation kommt Ruhe und Klarheit in den Geist.“